虾仁滑蛋

虾仁滑蛋
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健康功效

鸡蛋:养血
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

虾仁滑蛋的做法

  • 虾仁滑蛋的做法图解1

    1.准备一个干净的大碗,虾仁洗净放入适量盐腌10分钟

  • 虾仁滑蛋的做法图解2

    2.虾仁腌制10分钟后放入一勺香油,适量胡椒粉,拌匀。备用

  • 虾仁滑蛋的做法图解3

    3.准备另外一个小碗,碗里打入鸡蛋加适量盐,鸡粉,胡椒粉,葱花,将鸡蛋打散,备用

  • 虾仁滑蛋的做法图解4

    4.平底锅内倒入油,油温7成热时,倒入虾仁大火快速翻炒至虾仁变红色卷曲。

  • 虾仁滑蛋的做法图解5

    5.倒入刚才打散好的鸡蛋液,快速翻炒

  • 虾仁滑蛋的做法图解6

    6.当蛋液凝结成块状时,即可出锅。

  • 虾仁滑蛋的做法图解7

    7.撒上葱花就可以美美地吃啦。

小贴士

鸡蛋要打松,这样炒出来的鸡蛋才滑嫩。

本菜谱由邻家痴柏6Ibm上传

虾仁滑蛋的家常做法

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