白糖:低蛋白质
1.备好里脊肉。
2.里脊肉洗净后切成较厚的肉片,放入盘中。
3.调入盐、料酒、鲜酱油、糖、白胡椒粉、1g辣椒面、2g孜然粉。
4.把调料和肉充分拌匀,腌制半小时。
5.用牙签将腌制好的肉串好备用。
6.锅中倒入较多的油。
7.待油热后下入肉串,炸至颜色开始变深捞出备用。
8.捞出的肉串放在一边备用。
9.
锅中留少许底油,油热后爆香葱姜蒜末,放入炸好的肉串煸炒片刻。调入1g辣椒面、1g孜然粉和熟白芝麻,炒拌均匀即可出锅。(因为我没有白芝麻了,临时改成花生米了,我个人建议用白芝麻,可以增加不少色彩哦。)
10.出锅装盘了,还不错吧!(可惜没有白芝麻了)
加入少许的淀粉,可以锁住肉的水份。