可可粉:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.食材称重备用
2.鸡蛋打在干净的盆里,糖粉过筛,搅拌均匀
3.倒入牛奶和植物油,搅拌均匀
4.筛入低粉,可可粉,泡打粉
5.用刮刀翻拌均匀
6.模具里放入纸杯,把搅拌好的面糊倒进去,7分满
7.上面放蜜豆
8.180度预热,中层20分钟左右
9.烤好以后拿出来晾凉
10.蜜豆可可玛芬做好了!为年夜饭加个甜点吧~
1,可可粉可以增加到10克,根据喜好2,温度和时间根据自己的烤箱决定3,用牙签扎一下,拿出来光滑就熟了
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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