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南瓜焖排骨
健康功效
南瓜:解毒
排骨:补肾
料酒:活血化瘀
南瓜焖排骨的做法
![南瓜焖排骨的做法图解1]()
1.葱洗干净切段，排骨过几次水，沥干水备用
![南瓜焖排骨的做法图解2]()
2.南瓜洗好，切厚块一点
![南瓜焖排骨的做法图解3]()
3.锅预热，放入适量花生油，油温热后。倒入排骨煎炸两面黄
![南瓜焖排骨的做法图解4]()
4.再倒入生抽，老抽，料酒，炒上色
![南瓜焖排骨的做法图解5]()
5.再倒入南瓜炒软
![南瓜焖排骨的做法图解6]()
6.加入水，盐盖上盖子大火烧开转小火焖20分钟
![南瓜焖排骨的做法图解7]()
7.二十分钟后放入葱叶炒均匀
![南瓜焖排骨的做法图解8]()
8.最后大火收计就可以了
![南瓜焖排骨的做法图解9]()
9.装盘
小贴士
1、南瓜要切厚一点，不然容易烂掉。
2、南瓜焖熟后不能很大翻动。会烂。
南瓜焖排骨的家常做法
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