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杭椒茄丝
健康功效
茄子:低蛋白质
食材用料
杭椒 | |
蒜子 | 盐 |
杭椒茄丝的做法
![杭椒茄丝的做法图解1]()
1.茄子切丝，我要说明我买的是新鲜的，不知道是不是在家放太久了，所以感觉好老！
![杭椒茄丝的做法图解2]()
2.杭椒切丝，蒜切碎。
![杭椒茄丝的做法图解3]()
3.热锅放油
![杭椒茄丝的做法图解4]()
4.下蒜子爆香
![杭椒茄丝的做法图解5]()
5.放入杭椒
![杭椒茄丝的做法图解6]()
6.放入茄丝
![杭椒茄丝的做法图解7]()
7.炒熟后加适量盐调味即可装盘
小贴士
这款茄丝很下饭，因为香辣呀！不爱吃辣的就别用杭椒啦！此款素材很简单，步骤也简单，是个快手菜！
杭椒茄丝的家常做法
（全部）
茄子:低蛋白质
1.茄子切丝，我要说明我买的是新鲜的，不知道是不是在家放太久了，所以感觉好老！
2.杭椒切丝，蒜切碎。
3.热锅放油
4.下蒜子爆香
5.放入杭椒
6.放入茄丝
7.炒熟后加适量盐调味即可装盘
这款茄丝很下饭，因为香辣呀！不爱吃辣的就别用杭椒啦！此款素材很简单，步骤也简单，是个快手菜！
