#年夜饭#红红火火(番茄盅)

#年夜饭#红红火火(番茄盅)
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作者:深谷幽兰

健康功效

青豆:清热解毒
玉米:祛湿
奶酪:护齿、保护骨骼

食材用料

鸡脯肉 50克
胡萝卜碎 少许
适量
生粉 少许
色拉油 少许

#年夜饭#红红火火(番茄盅)的做法

  • #年夜饭#红红火火(番茄盅)的做法图解1

    1.将食材准备好。

  • #年夜饭#红红火火(番茄盅)的做法图解2

    2.将番茄顶部四分之一处切开。

  • #年夜饭#红红火火(番茄盅)的做法图解3

    3.将里面的果肉用勺子小心地挖出。

  • #年夜饭#红红火火(番茄盅)的做法图解4

    4.锅中放少许油,放入用生粉捏上劲的鸡脯肉煸炒。

  • #年夜饭#红红火火(番茄盅)的做法图解5

    5.接着放入青豆玉米继续煸炒。

  • #年夜饭#红红火火(番茄盅)的做法图解6

    6.直至锅中材料断生,放入胡萝卜碎加少许盐拌匀出锅。

  • #年夜饭#红红火火(番茄盅)的做法图解7

    7.将煸炒好的菜装到番茄盅里面,上面放上奶酪丝,烤箱190度预热,烤十分钟即可。

  • #年夜饭#红红火火(番茄盅)的做法图解8

    8.十分钟后打开烤箱,浓浓的奶酪香扑鼻而来,迫不及待的开吃啦,好美味哦。

本菜谱由深谷幽兰上传

#年夜饭#红红火火(番茄盅)的家常做法

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