当归:调经止痛 红枣:活血化瘀
1.把鸡脚切掉指甲洗干净
2.洗多几遍鸡脚
3.把鸡脚绰水去掉肥油和脏东西
4.把里面的脏东西煮出来
5.用清水洗干净
6.把所有食材洗干净备用
7.砂锅放水放入食材烧开
8.放入鸡脚
9.大火烧开在用小火煲40分钟~1小时
10.放入适量的盐
鸡脚买回来把鸡脚指甲切掉卫生 ,当归放多了会苦适量添加 。。
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