鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.提前把葱切碎
2.准备好两枚鸡蛋打在严重,放少许盐
3.提前准备的温开水,搅拌鸡蛋不能用凉水,凉水冲不来蛋白
4.鸡蛋里加入温开水搅拌,不要让鸡蛋里面有凝结
5.这是锅里烧开水,顺便把鸡蛋上面的沫子用汤勺除去,水开后放入鸡蛋蒸10分钟即可,晒上葱花盖锅盖闷五分钟就行了
6.成品,嫩嫩的鸡蛋羹最适合宝宝了
搅拌鸡蛋一定的用温开水,这样才能把鸡蛋里的蛋白搅开来,鸡蛋才会嫩
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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