回锅肉

回锅肉
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健康功效

蒜苗:护齿、低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

猪五花肉 350克
青、红椒 适量
葱段 适量
甜面酱 1勺
郫县豆瓣酱 1勺
清水 少许
鸡精 适量

回锅肉的做法

  • 回锅肉的做法图解1

    1.锅中添适量水把五花肉冷水下锅,开锅后改中火煮十分钟左右,捞出晾凉切薄片。

  • 回锅肉的做法图解2

    2.把青红椒切块,蒜苗和葱切段,姜切成小片。

  • 回锅肉的做法图解3

    3.锅中无需放油倒入五花肉,用中火慢慢煸炒出油,盛出备用。

  • 回锅肉的做法图解4

    4.另起锅放适量油烧至五成热,放入甜面酱爆香,加入葱段、姜片和郫县豆瓣酱。

  • 回锅肉的做法图解5

    5.再加入少量清水和白糖炒匀。

  • 回锅肉的做法图解6

    6.倒入猪肉片和青红椒大火翻炒均匀。

  • 回锅肉的做法图解7

    7.加入蒜苗段和鸡精炒匀即可。

  • 回锅肉的做法图解8

    8.盛出装盘。

小贴士

把肉煸炒一下是为了去除多余油脂,这样吃起来就不会腻了。因为添加了甜面酱和豆瓣酱,咸度已经够了,所以无需另外加盐。

回锅肉的家常做法

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