西红柿:生津止渴
鸡蛋:护眼明目
松花蛋:低蛋白质
酱(贴主用的豆瓣酱和牛肉酱) | |
挂面 | |
清水 | 火腿肠 |
1.2/3锅水,烧开,烧开后加进去面(贴主做的两人份,所以加水比较多,因为面多,怕水少面会坨)
2.让面翻滚几周至全熟,不带硬芯
3.在煮面的当空,可以准备其他材料,切火腿,杏鲍菇,还有松花蛋(当时贴主的刀找不到,只有一把水果刀,切的火腿肠也是惨不忍睹,勿喷)
4.面煮好捞出来放在碗里
5.炒酱,贴主在这里就不发图了,只发发注意事项吧:1.先把鸡蛋打均匀,不用加盐,锅里倒油,加热,倒入鸡蛋翻炒,称出。2.锅里倒油,倒入豆瓣酱和牛肉酱,翻炒,加入少量水,不要太多水,因为酱会炒化,翻炒差不多就加入鸡蛋,出锅
6.把所有辅料拼放在面上(贴主手残党,不怎么太贵拼)
7.后面这个也是成品