鸡蛋:润燥 胡萝卜:健脾 红椒:开胃、消食
1.木耳提前泡发洗净,撕成小块,其它配菜洗净
2.鸡蛋去壳打散,胡萝卜切菱形片,火腿肠切片,红椒切丝,菜心竖切,香菜切段
3.乌冬面用烧开的水煮一分钟,用凉水冲凉沥干
4.锅里油烧热,倒入蛋液煎碎再盛出待用
5.再倒入火腿肠,木耳,胡萝卜,红椒炒匀
6.接着倒入乌冬面炒匀
7.再倒入菜心和鸡蛋炒匀
8.加盐,生抽,香菜炒匀即可
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