鸡蛋:润燥 料酒:低蛋白质
1.锅里抹一层油,把鸡蛋打到锅里。
2.把糖醋盐少许料酒,搅拌均匀,盛在鸡蛋上。
3.一面成型了之后翻面。
4.稍微煎多一会,那样会更好吃。
5.当早餐也不错,还简单方便。
1、也可以把鸡蛋打散,然后加入糖醋汁之类的一起搅拌均匀,盛一勺放进锅里,那样味道更好,入味儿。2、也可以当成早餐,我觉得很不错,总吃煮鸡蛋吃够了。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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