蟹爬瓜

蟹爬瓜
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作者:特省级

健康功效

韭菜:补肾
白糖:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼

蟹爬瓜的做法

  • 蟹爬瓜的做法图解1

    1.将青蟹洗净,把壳挖出,用米酒腌制半小时。

  • 蟹爬瓜的做法图解2

    2.中火起油锅,放入青蟹翻炒。

  • 蟹爬瓜的做法图解3

    3.放入大蒜和青蟹炒;将去皮,切成块的蒲瓜倒入翻炒的蟹中一锅煸炒。加入清水一大碗,盖上盖煮十分钟。

  • 蟹爬瓜的做法图解4

    4.将韭菜洗净,切段,备用。

  • 蟹爬瓜的做法图解5

    5.将韭菜倒入煮熟的蒲瓜中一起煸炒。

  • 蟹爬瓜的做法图解6

    6.下盐,少许白糖和酱油,翻煮入味,起锅食用。

小贴士

食材有限,家里就只有青蟹,只能乱做。

本菜谱由特省级上传

蟹爬瓜的家常做法

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