酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.白鲢鱼刮干净鱼鳞 内脏掏出 洗干净备用
2.切小段再次清洗 溧水
3.准备的葱姜蒜和调料
4.锅里放油小火煸炒 调料等 如图
5.等葱蒜焦黄出香味放入鱼段
6.颜色焦黄加入老抽 醋 糖 盐 继续慢动作翻炒(注意顺序哦 据说这样的顺序做出来的饭菜比较香)
7.加水 以盖住鱼为宜 小火慢炖40分钟
8.香喷喷的家常炖鱼做好了 放点香菜做点缀吧
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