胡萝卜:健脾 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.羊腰子去掉里面膻腥物,切片,放盐水里浸泡30分钟。待用。
2.羊腰子焯水。
3.洗净。
4.把煮好的羊排肉汤放腰花。大火煮开1分钟。
5.香菜,蒜末,葱花,胡椒粉,香油
6.这是不喜欢吃辣的。
7.喜欢吃辣的可以放点辣椒油。
味道特别好,没有羊膻味。
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