胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.青瓜切成5/6厘米长条,葱花备用
2.将皮蛋切碎(图为我女儿摔烂了,所以没切),生姜切片,
3.烧沸水,将生姜和皮蛋放入,加点油
4.汤大火煮至奶白
5.加入青瓜,葱花大火煮4分钟,调入盐和鸡精出锅
6.出锅了!
青瓜不要煮太久,因为盛到碗中,汤的热度可以把青瓜烫至合适的熟度,不会太烂
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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