鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
花生:通乳
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.先准备和面的材料,猪油,面粉,雪碧,鸡蛋
2.面粉中间挖个洞,打入一个鸡蛋,和好再打另一个进去。
3.然后和成一团,把猪油分几次加入
4.加油猪油之后,面还会有些硬,就加少许的雪碧,要看着面的软硬程度来加
5.最后把面搓光滑,静止40分钟以上
6.准备好花生,不要过水
7.锅预热转小火,把花生倒下去,小火慢炒到可以脱皮,然后剩出来
8.然后等花生凉点,倒入塞子里把花生皮搓掉弄干净
9.再放入搅拌机里搅碎
10.准备好芝麻,白糖
11.把芝麻和4两白糖加入花生碎里拌均匀
12.然后取适量面团按扁
13.再用擀面杖擀薄,然后再找一个圆形的东西,按出形状
14.整块面按完
15.然后把多余的拉起来,就成饺子皮。
16.拿一块皮包入馅料
17.两边捏紧
18.然后再用大母指按出花纹
19.依次全部包好
20.锅预热倒入,适量花生油,待油温七成热时,转小中火,然后把饺子放进去炸。
21.炸的过程中要不停的翻动。炸到比这个颜色更深一点就可以出锅了。
22.然后捞出控干油就行了
1、鸡蛋和面粉,1斤面粉放三个鸡蛋就刚好,这里是700克面粉,所以放了6个刚好。
2、雪碧是要看面的软硬程度来加的,也就是面加了鸡蛋和猪油之后再看。
3、一斤面粉大概就4到5五两猪油左右,这样炸出来就很酥了。
4、炸的时候一定要中小火慢炸,炸的过程中要不停的翻动。
5、制做过程中不用加水。
6、保存方法,用胶袋装起也可以,密封罐子也行