香菜:护齿、低蛋白质
1.香菜去头,去心。
2.香菜彻底洗净。
3.香菜切小段,用盐腌制一会。
4.腌制一会后,就会出水啦,这时挤去水份。
5.肉末我是买肉时师傅绞的。
6.加入淀粉(盐可有可无)生油15克。
7.用手抓均匀,加入生油拌匀即色泽鲜艳。
8.开包,大小均匀即可。馅多少自己量。
9.如图。自己包的饺子就是比较大只。
10.烧水,加入盐10克(加盐煮出来的饺子不容易烂哦)
11.加入油10克,水开后并加入饺子。
12.煮至水开后,饺子浮起,在加入冷水半碗,中火煮开后在加入冷水,一般三次饺子就熟啦。
13.捞起饺子。每一只都收缩收紧。
14.美味佳肴呀。年味饺子。
1。饺子馅的瘦肉不能是全瘦的哦,用前腿肉带肥的哦,瘦肥比较应该是7:3。这样做出来的陷比较鲜嫩多汁~
2。煮饺子一般是水开中火下饺,煮开加冷水,三次饺子就熟啦~