苹果:养胃 鸡蛋:养血
1.备齐所有的材料
2.苹果削皮切片
3.去心成苹果圈
4.苹果圈裹上一层面粉
5.打散鸡蛋苹果圈裹上一层蛋液
6.最后裹一层自己制的面包糠
7.油锅烧热放入苹果圈炸制2面金黄色
8.盘子垫上吸油面纸吸去多余的油份
9.外酥里嫩的苹果圈
油锅要烧至五六成热小火慢慢炸至两面金黄即可
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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