土豆烧排骨

土豆烧排骨
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健康功效

排骨:补肾
土豆:解毒
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

姜片 15克
葱段 20克
葱末 5克
蒜片 10克
10克
干辣椒段 15克
鸡精 5克

土豆烧排骨的做法

  • 土豆烧排骨的做法图解1

    1.准备300克泡好,去掉血水的排骨。

  • 土豆烧排骨的做法图解2

    2.姜蒜切片、葱切段(留少许切成葱花)、八角洗净、干辣椒去籽切段。

  • 土豆烧排骨的做法图解3

    3.把排骨放进锅,加水,水没过排骨即可。加几千姜片、葱段进去。开中火,水开后,用勺子撇去浮沫。

  • 土豆烧排骨的做法图解4

    4.关火,再把焯好水的排骨捞出沥干。

  • 土豆烧排骨的做法图解5

    5.土豆洗净去皮,切大小合适的块。切好后泡在水里浸泡半个小时。

  • 土豆烧排骨的做法图解6

    6.开小火,锅内加入100克植物油。

  • 土豆烧排骨的做法图解7

    7.油温六成热时先下入八角、然后再放辣椒段、花椒、姜蒜爆香

  • 土豆烧排骨的做法图解8

    8.转中火、再放入沥干的排骨进行翻炒,直到排骨两面已经呈金黄色为止,加入料酒、豆瓣酱、和少量酱油翻炒。

  • 土豆烧排骨的做法图解9

    9.再加入水,水量没过排骨。 放入葱段、待水开了后。转小火焖至排骨用筷子能轻易穿透为止。(此过程需要40分钟)

  • 土豆烧排骨的做法图解10

    10.(此时应再加入一小碗水在锅内,烧开后)再把土豆从盆子里捞出,放进炒锅里翻炒。继续开小火焖5分钟,放入鸡精和盐。

  • 土豆烧排骨的做法图解11

    11.将排骨土豆盛到盘子里,撒少许葱花在上面即可食用了,一道美味的土豆烧排骨就做好了。

小贴士

这是我们一家人最爱吃的其中一道菜,简单好做,大人小孩都爱吃,很美味,根本停不下来。

本菜谱由溪溪燨燨妈上传

土豆烧排骨的家常做法

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