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蛋炒饭
健康功效
米饭:活血化瘀
鸡蛋:润燥
洋葱:润肠
蛋炒饭的做法
![蛋炒饭的做法图解1]()
1.将洋葱，胡萝卜，黄瓜切丁备用·
![蛋炒饭的做法图解2]()
2.米饭打散备用
![蛋炒饭的做法图解3]()
3.鸡蛋炒散备用
![蛋炒饭的做法图解4]()
4.起锅热油爆香洋葱，放入胡萝卜丁和黄瓜丁翻炒一分钟
![蛋炒饭的做法图解5]()
5.将米饭和鸡蛋倒入锅中翻炒均匀，再把盐和蚝油放入继续翻炒三分钟，最后加入鸡精即可出锅了。
![蛋炒饭的做法图解6]()
6.米饭盛入碗里扣到盘子上，再撒点炒熟的黑芝麻点缀一下，我还放了一个香菜叶?
小贴士
米饭提前一定要弄的越散越好，炒的时候入味才会均匀！
蛋炒饭的家常做法
（全部）
米饭:活血化瘀
鸡蛋:润燥
洋葱:润肠
盐 | |
鸡精 | |
1.将洋葱，胡萝卜，黄瓜切丁备用·
2.米饭打散备用
3.鸡蛋炒散备用
4.起锅热油爆香洋葱，放入胡萝卜丁和黄瓜丁翻炒一分钟
5.将米饭和鸡蛋倒入锅中翻炒均匀，再把盐和蚝油放入继续翻炒三分钟，最后加入鸡精即可出锅了。
6.米饭盛入碗里扣到盘子上，再撒点炒熟的黑芝麻点缀一下，我还放了一个香菜叶?
米饭提前一定要弄的越散越好，炒的时候入味才会均匀！
