美味羊汤

美味羊汤
37619浏览 / 30收藏
作者:Easonbaby

健康功效

羊肉:补肾壮阳
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
山药:补肺、益肾

美味羊汤的做法

  • 美味羊汤的做法图解1

    1.主要食材,胡萝卜和山药都切滚刀块,为了防止山药氧化发黑可以泡在淡盐水里

  • 美味羊汤的做法图解2

    2.大枣提前泡好

  • 美味羊汤的做法图解3

    3.葱切段,姜切片

  • 美味羊汤的做法图解4

    4.先把准备好的羊肉放在砂锅里,开着盖子煮一会,把上面的泡沫用勺子撇掉,这样汤会更鲜美

  • 美味羊汤的做法图解5

    5.然后加入八角花椒,葱姜也一起加入

  • 美味羊汤的做法图解6

    6.半个小时以后加入胡萝卜和山药块

  • 美味羊汤的做法图解7

    7.枣和枸杞也一起加进去再开小火炖半小时

  • 美味羊汤的做法图解8

    8.好了出锅喽,出锅前加少许盐,再加点香菜,滋补美味的羊汤就好啦!

小贴士

山药和胡萝卜一定要煮一会再加进去,出锅前加盐就可以了!

本菜谱由Easonbaby上传

美味羊汤的家常做法

全部
回到顶部