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梅干拌菠菜
健康功效
菠菜:平肝
梅干拌菠菜的做法
![梅干拌菠菜的做法图解1]()
1.菠菜洗净在开水锅里绰一分钟左右起锅，挤去多余水分，切成小段备用
![梅干拌菠菜的做法图解2]()
2.两颗梅干去籽，用刀剁成泥
![梅干拌菠菜的做法图解3]()
3.把梅干泥加入菠菜，再放一勺芝麻
![梅干拌菠菜的做法图解4]()
4.然后再加入一勺味醂拌匀
![梅干拌菠菜的做法图解5]()
5.装碗上桌
小贴士
极其简单的一道开胃拌菜，绰菠菜的时候一定开水下锅，一分钟左右，时间长了菠菜会失去好的口感。
梅干拌菠菜的家常做法
（全部）
菠菜:平肝
1.菠菜洗净在开水锅里绰一分钟左右起锅，挤去多余水分，切成小段备用
2.两颗梅干去籽，用刀剁成泥
3.把梅干泥加入菠菜，再放一勺芝麻
4.然后再加入一勺味醂拌匀
5.装碗上桌
极其简单的一道开胃拌菜，绰菠菜的时候一定开水下锅，一分钟左右，时间长了菠菜会失去好的口感。
