排骨:保护神经系统 鸡蛋:养血 蜂蜜:补脾胃
1.排骨斩小段在水里泡15分钟
2.排骨内先打入一个鸡蛋拌匀,加少许盐,生抽,料酒,蒜蓉,淀粉拌匀
3.继续搅拌2-3分钟,然后静置5分钟
4.然后上锅大火蒸不少于30分钟
5.30分钟后出锅备用
6.锅内放大碗油烧至五成热把排骨逐个放进去
7.在油锅内炸20-30秒钟捞出
8.另起锅放入老抽,蜂蜜,水淀粉炒一会放入炸好的排骨
9.翻炒均匀撒上白芝麻就可以装盘了
如果口味重在最后熬的汁里可以再加少许盐
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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