红豆:活血 红枣:安神 桂圆:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.红豆洗净泡水,红枣洗净,桂圆去壳洗净,芡实洗净
2.电饭锅里放水,红豆,红枣,芡实,冰糖
3.按煮汤键预约好
4.锅里水烧开,放入圆子小火一直煮
5.一直煮到圆子浮起来就好了
6.把桂圆加进去煮一下(我喜欢吃甜一点的桂圆肉)
7.煮好了,红豆已经熟烂(这是从老家带回来的红豆,自己种的不是很红的那种)
8.圆子用碗装出
9.把红豆红枣汤舀在上面就可以享用了
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
还不懂汤圆与元宵的区别?
共50道菜
私房饺子馅成形记
共30道菜
初夏冰品大赏 very cool!
共32道菜