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素炒生菜
健康功效
生菜:低蛋白质
素炒生菜的做法
![素炒生菜的做法图解1]()
1.准备好食材
![素炒生菜的做法图解2]()
2.洗干净生菜 蒜米切粒
![素炒生菜的做法图解3]()
3.热锅下油 放蒜米爆香
![素炒生菜的做法图解4]()
4.放入生菜 大火爆炒
![素炒生菜的做法图解5]()
5.准备出锅时放入盐 味精调味
![素炒生菜的做法图解6]()
6.出锅装盘即可
小贴士
生菜一定要大火爆炒并不断翻炒 这样生菜才脆甜
素炒生菜的家常做法
（全部）
生菜:低蛋白质
1.准备好食材
2.洗干净生菜 蒜米切粒
3.热锅下油 放蒜米爆香
4.放入生菜 大火爆炒
5.准备出锅时放入盐 味精调味
6.出锅装盘即可
生菜一定要大火爆炒并不断翻炒 这样生菜才脆甜
