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茄汁排骨
健康功效
排骨:保护神经系统
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
茄汁排骨的做法
![茄汁排骨的做法图解1]()
1.排骨泡水洗净
![茄汁排骨的做法图解2]()
2.水开焯几小朵西兰花，捞出备用，再焯排骨沥干
![茄汁排骨的做法图解3]()
3.油热放入排骨，小火炸熟，直到金黄
![茄汁排骨的做法图解4]()
4.捞出沥干备用
![茄汁排骨的做法图解5]()
5.锅油热，倒入番茄酱炒香
![茄汁排骨的做法图解6]()
6.加入清水，再调湿定粉加入，加生抽，冰糖，盐，醋，胡椒粉，熬一会
![茄汁排骨的做法图解7]()
7.倒入排骨，小火熬一会，大火收汁
![茄汁排骨的做法图解8]()
8.装盘，撒点芝麻，西兰花点缀
小贴士
呵呵，只要排骨炸熟了，后面烩的过程很快的，这道酸酸甜甜的排骨，就像我们的人生，经历各种，到后来还是甜甜的，很美
茄汁排骨的家常做法
（全部）
