素炒三丁

素炒三丁
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健康功效

胡萝卜:健脾

食材用料

玉米粒 120克
适量
鸡粉 适量

素炒三丁的做法

  • 素炒三丁的做法图解1

    1.准备好所有的材料

  • 素炒三丁的做法图解2

    2.胡萝卜去皮洗净切粒,玉米粒、豌豆洗净备用

  • 素炒三丁的做法图解3

    3.锅中放适量的清水烧开后下适量的盐和油,放入胡萝卜粒焯水一分钟

  • 素炒三丁的做法图解4

    4.放入玉米粒焯水半分钟

  • 素炒三丁的做法图解5

    5.最后放入豌豆焯水半分钟,

  • 素炒三丁的做法图解6

    6.捞出过凉水沥干水分备用

  • 素炒三丁的做法图解7

    7.锅中倒入适量的油烧热后放入所有的蔬菜丁翻炒片刻

  • 素炒三丁的做法图解8

    8.加入适量的盐和鸡粉翻炒均匀即可关火

  • 素炒三丁的做法图解9

    9.成品图

小贴士

喜欢吃肉的可以加肉粒和火煺肠或腊肠翻炒

素炒三丁的家常做法

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