排骨:养血 山药:止泻、健脾 胡萝卜:健脾
1.将原材料准备好,洗净切块
2.排骨用开水烫一下
3.原材料和配料全部放入电饭煲内,加入调料和水,打开煲汤键即可等待出锅
4.出锅后
这道菜很清淡,基本无油,操作起来很简单……
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