木耳炒鸡蛋

木耳炒鸡蛋
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作者:禅源

健康功效

木耳:补血、护齿、保护骨骼
鸡蛋:养血
花椒:温中

食材用料

适量
十三味香 少量
植物油 适量

木耳炒鸡蛋的做法

  • 木耳炒鸡蛋的做法图解1

    1.准备好食材,以备待用。

  • 木耳炒鸡蛋的做法图解2

    2.将木耳泡于水中,约半个小时。

  • 木耳炒鸡蛋的做法图解3

    3.把鸡蛋打入碗中,放入适量盐,均匀搅拌。

  • 木耳炒鸡蛋的做法图解4

    4.将泡好的木耳反复洗净后沥干水,除掉黑头撕成小块,以备待用。

  • 木耳炒鸡蛋的做法图解5

    5.锅中倒入适量植物油,将其烧热。

  • 木耳炒鸡蛋的做法图解6

    6.油烧热至八成,放入适量花椒,将其爆香。

  • 木耳炒鸡蛋的做法图解7

    7.花椒爆香后,将花椒沥油捞出,随即均匀倒入鸡蛋。

  • 木耳炒鸡蛋的做法图解8

    8.当鸡蛋煎至七分熟,用锅勺切成小片,随即倒入木耳,一同翻炒。

  • 木耳炒鸡蛋的做法图解9

    9.当木耳翻炒二十秒后,放入适量盐与少量十三味香,继续翻炒。

  • 木耳炒鸡蛋的做法图解10

    10.当香味翻炒均匀后,关火有层次地盛入盘中,就这样,木耳炒鸡蛋便可以吃啦~

小贴士

木耳需沥干水再翻炒,避免溅油。

本菜谱由禅源上传

木耳炒鸡蛋的家常做法

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