鸡蛋:养血 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.用冷水烧开后放挂面煮沸,把水倒了放冷的矿泉水放鸡汁和鸡油再煮沸后放油面。鸡汁和鸡油都是用一只鸡提炼出来的,吃不完放冰箱速冻,平时可以拿来炒青菜或做调料
2.放油面的图片
3.把所有的酱汁调在一起待用
4.放两个鸡蛋入锅,搅拌均匀
5.放酱料煮沸关火可以吃了
6.美味的面条做好了
先吃面再喝汤。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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