银耳:润肺 白糖:低蛋白质
1.银耳水发后,焯水备用
2.猪肉洗净,切片,连刀不断,可按自己喜欢刀法切!
3.加姜,葱,料酒,盐,味精腌制
4.腌制好的肉,加干生粉拌匀
5.锅坐油到6-7层热
6.炸至金黄即可
7.焯完水的银耳摆盘待用
8.锅里留底油,加沙司,白糖,白醋,烧开加生粉调浓汁倒入炸好的肉,微翻炒,淋明油,装盘。
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