糖炒栗子

糖炒栗子
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作者:小赵家的

健康功效

板栗:补肾

糖炒栗子的做法

  • 糖炒栗子的做法图解1

    1.用清水把栗子洗干净,用力搓下洗的干净点

  • 糖炒栗子的做法图解2

    2.洗好的栗子用刀切十字

  • 糖炒栗子的做法图解3

    3.锅里放适当的清水没过栗子就好,放点冰糖,大火煮开。

  • 糖炒栗子的做法图解4

    4.小火把锅烧热,栗子捞出,放入锅中,小火炒干栗子中的水份。可以在炒的时候放一点点油o

  • 糖炒栗子的做法图解5

    5.好了?

  • 糖炒栗子的做法图解6

    6.装盘

小贴士

  糖炒栗子:要适量,也要讲卫生
  糖炒栗子中加有糖,在反复高温炒制时,会发生化学变化,对人体没有益处。不过提倡大家食用不加糖的炒栗子,从口味上讲,不加糖,栗子味道同样香甜可口,并且外壳干净卫生,不容易粘灰尘等脏东西。

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糖炒栗子的家常做法

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