紫菜:止咳
黄瓜:低蛋白质
火腿:健脾
1.将米饭蒸熟,尽可能蒸的软点,放寿司醋搅拌均匀
2.将做寿司的东西准备齐全,寿司帘,紫菜,米饭,寿司醋,是基本的。剩下的可以依个人口味定,我准备了肉松,鱼子酱,金枪鱼罐头,黄瓜,腌萝卜条…我买的是一整套,东西很全,黄瓜,火腿,金枪鱼罐头是我另外买的,不推荐用罐头,卷了一个就没用了
3.将黄瓜,火腿,切条,不要切太细,经验之谈。腌萝卜是买整套东西送的,已经是条了
4.先铺帘子,接着紫菜,然后米饭,铺米饭时比较黏,可以戴一次性塑料手套
5.接着铺肉松,火腿,黄瓜,萝卜条,还可以依据自己口味自行添加,我那次做了一个金枪鱼的,一个鱼子酱的,两个肉松的,肉松的最好吃
6.卷起来,切记,一定要卷紧,否则不好切
7.用过水的刀切,不要切太薄,切好装盘
很多调料是用来最后沾的,芥末特别好吃,推荐