排骨:保护神经系统
1.怀山、胡萝卜洗净去皮,怀山切段,胡萝卜切片
2.排骨用开心焯一下捞出
3.换一锅清水,加入排骨、胡萝卜、怀山,煮开后转文火煲半小时
4.时间到,加入油、盐调味
5.出锅,香菜作装饰,完成
怀山削皮的时候容易变色,可以洗干净后泡在水里削皮。
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