南瓜:低蛋白质
1.准备好材料,南瓜削好皮洗干净,切成小块,大米提前泡发5小时以上。
2.然后把所有材料放豆浆机里,
3.盖上盖,按开始键选择古法生磨键。可根据自己家的豆浆机功能调
4.打好的南瓜糊。
我这放的1碗半的水就是这个不锈钢碗。
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