核桃:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化
1.准备好食材:核桃、芝麻粉、还有一小勺冰糖(冰糖没有拍到)
2.核桃,剥去外壳,留核桃肉;放入九阳豆浆机;
3.芝麻粉,放入九阳豆浆机;
4.放入一小勺的冰糖;
5.加入一小杯的水;启动米糊功能;
6.25分钟后,滴滴的声音后,程序结束,就能开喝了;
冰糖的量,可以根据自己喜欢;喜欢甜点就多加点;
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