豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好食材,以备待用。
2.将儿菜洗净,切成小块。
3.干辣椒洗净切断;姜削皮切成小片。
4.锅中放入适量植物油,将其烧热。
5.油烧热至八成,放入干辣椒与姜片。
6.随即加入一勺豆瓣酱。
7.爆香豆瓣酱后,倒入儿菜,进行翻炒。
8.儿菜在翻炒的过程中,在另一锅中倒入适量水,将其烧开。
9.当儿菜炒约1分钟,加入一勺豆瓣酱,继续翻炒。
10.锅中水烧开后,放入适量面。
11.当面煮约七分熟,放入铁锅中,加入少量盐与适量十三味香,与儿菜一同翻炒。
12.当面炒香后,关火盛入盘中,就这样,儿菜炒面便做好了~
在翻炒儿菜的过程中,应把火调为小火。