酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.猪肉?剁成肉馅儿!
2.莲藕洗净切成小粒粒!
3.肉馅儿里放入鸡蛋、葱、姜、十三香、酱油盐等所有调料搅拌上劲儿!
4.肉馅儿搅拌好放入花椒油搅拌均匀后放入莲藕粒拌匀!
5.面粉加水和成光滑面团饧30分钟!
6.饧好的面团揪成小面季子,擀成中间厚边缘薄的饺子皮!加入陷料包成饺子!
7.锅内放入少许油,放入饺子摆整齐!小火煎定型放入少许水至熟即可!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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