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  • 用料:

  • 鲜天麻  5个
  • 老鸡  400克
  • 红枣  8个
  • 枸杞  20粒
  •  1块
  •  适量

小贴士:

炖汤适合文火慢炖。

做法:

  • 1. 老鸡大块用清水冲洗干净,枸杞二十粒泡水备用,红枣20颗、姜一块都洗净。新鲜天麻5个去两头去皮洗净。
  • 2. 老鸡肉斩大块,天麻切大片。
  • 3. 烧一锅滚水放入鸡块,煮5分钟。捞出鸡块。锅里水倒掉,锅刷净。
  • 4. 锅里加入3_4碗清水,放入焯过水的鸡块,红枣,天麻,姜块,大火煮滚10分钟。
  • 5. 全部倒入炖锅中,加入适量盐,放入枸杞,文火炖煮90分钟。
  • 6. 营养美味的天麻炖鸡汤盛入碗中食用吧。