香煎鱼排

香煎鱼排
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作者:薰衣草

健康功效

鸡蛋:养血
番茄酱:保护神经系统

香煎鱼排的做法

  • 香煎鱼排的做法图解1

    1.这是切酸菜鱼肉剩下的鱼背,把它洗净

  • 香煎鱼排的做法图解2

    2.把鱼背切成五块同等大小,用黄酒,生姜,盐,大葱腌制15分钟

  • 香煎鱼排的做法图解3

    3.将一个鸡蛋打匀放入生粉

  • 香煎鱼排的做法图解4

    4.把生粉和蛋液调匀备用,加入适量盐调味

  • 香煎鱼排的做法图解5

    5.将腌制好的鱼排肉放入蛋液裹匀

  • 香煎鱼排的做法图解6

    6.锅里多放些油,把鱼排放入煎熟致两面金黄,全部煎完即可

  • 香煎鱼排的做法图解7

    7.将煎好的鱼排摆盘,中间挤上酸甜可口的番茄酱沾了吃,边上摆上香菜做点缀?

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香煎鱼排的家常做法

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