蒜薹炒肉丝

蒜薹炒肉丝
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作者:花雨

健康功效

蒜薹:活血化瘀

食材用料

里脊肉 150克
葱姜碎 适量
生抽,五香粉,料酒 适量
鸡蛋清,生粉 适量
老抽 少许
甜面酱 适量

蒜薹炒肉丝的做法

  • 蒜薹炒肉丝的做法图解1

    1.里脊肉切丝,用生抽,五香粉,生粉,料酒,蛋清抓匀腌制十分钟

  • 蒜薹炒肉丝的做法图解2

    2.锅内放油加热

  • 蒜薹炒肉丝的做法图解3

    3.下入腌制好的肉丝划开

  • 蒜薹炒肉丝的做法图解4

    4.加入少许老抽提色

  • 蒜薹炒肉丝的做法图解5

    5.肉丝炒好,盛出备用

  • 蒜薹炒肉丝的做法图解6

    6.蒜薹洗净切断

  • 蒜薹炒肉丝的做法图解7

    7.葱姜切碎

  • 蒜薹炒肉丝的做法图解8

    8.另起锅加油烧热,放葱姜碎爆香

  • 蒜薹炒肉丝的做法图解9

    9.倒入蒜薹快速翻炒

  • 蒜薹炒肉丝的做法图解10

    10.加入肉丝翻炒

  • 蒜薹炒肉丝的做法图解11

    11.加入甜面酱

  • 蒜薹炒肉丝的做法图解12

    12.加入盐。翻炒均匀。出锅

  • 蒜薹炒肉丝的做法图解13

    13.盛盘食用。

小贴士

整个炒菜过程要大火翻炒。蒜薹稍微去除辣味即可,时间长了发面就不好吃了

本菜谱由花雨上传

蒜薹炒肉丝的家常做法

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