鸡翅:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康 蜂蜜:活血化瘀
1.先把鸡翅清理干净在身上划几个口。好方便入味
2.按你多少鸡翅放多少料慢慢调,腌制三至四个小时。(想入味一些的过可以腌制一个晚上)
3.用微波炉的鸡翅先烤两分三十秒,在翻过来烤两分三十秒。烤箱的是温度调至200℃烤十分钟拉出烤架把鸡翅翻个面继续烤十分钟
用微波炉烤的时间要慢慢来不然会烤焦的哦
你和厨房高手,只差一道万能调味料
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