姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 虾皮:通乳
1.1:准备好所有的食材
2.倒入油
3.热锅放入姜蒜
4.然后在放入虾皮
5.在放入青菜心,要快速翻炒,不然容易黄。
6.菜心变软,放入香油。
7.翻炒均匀,起锅。
8.成品图
第一次弄,按着香哈菜谱做的,请见谅。
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