冬笋:低蛋白质 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.原料图。
2.龙骨洗净,冬笋去皮切块,姜拍散。
3.将冬笋焯水。
4.将龙骨分别焯水,冲洗干净。
5.冬笋、龙骨、姜一起放入高压锅,一次性加足水。
6.大火烧开,再小火煲20分钟即可,出锅前放盐。
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