正宗海蛎煎

正宗海蛎煎
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作者:入梦太久

健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

海蛎
地瓜粉
青菜(一般用菠菜)
瘦肉(也可用五花肉)
鸡精

正宗海蛎煎的做法

  • 正宗海蛎煎的做法图解1

    1.肉加生姜剁碎,菜也剁碎,海蛎洗净

  • 正宗海蛎煎的做法图解2

    2.青菜,海蛎,肉,加入地瓜粉,盐,鸡精,酱油,葱,搅拌均匀。

  • 正宗海蛎煎的做法图解3

    3.油热倒入搅拌好的食材,转中火偏小点,开始煎

  • 正宗海蛎煎的做法图解4

    4.两面煎金黄,成品。

小贴士

如外卖可在四周淋一圈鸡蛋液。

本菜谱由入梦太久上传

正宗海蛎煎的家常做法

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