黄瓜:利水、清热
胡萝卜:健脾
醋:解毒
1.普通面粉800克
2.加点淀粉和1勺盐和面
3.面要和硬点,盖好醒20分
4.进行洗面,洗面水不要没过面团,反复用手揉搓。
5.面水浑浊的留下
6.洗后发黄的是面筋,可以蒸熟吃,拌皮用
7.面筋蒸好备用,大约6分就可以了
8.洗面水留下可沉淀6个小时,时间长有嚼劲
9.上面清水扔掉,底下是待用的面水,用勺子搅拌下,筛子过滤面疙瘩,薄厚自己掌握,白钢盘底抹油,放蒸锅蒸5分钟,见泡泡就熟了
10.放凉,用铲子起开面皮
11.起开的面皮,用手掌心看到透明度
12.切条了
13.芝麻酱
14.辣椒粉炸油,拌凉皮过程是,2勺白糖,3勺醋,1勺盐,黄瓜丝,胡萝卜丝,芝麻酱辣椒油酌量添加。
好吃的凉皮就做好了,开胃