五彩玉米

五彩玉米
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健康功效

玉米:健脾
黄瓜:低蛋白质
胡萝卜:健脾

五彩玉米的做法

  • 五彩玉米的做法图解1

    1.把玉米剥粒,所有食材切成丁

  • 五彩玉米的做法图解2

    2.锅内添水烧热把玉米,碗豆先放入锅,然后再放胡萝卜,黄瓜过一下水

  • 五彩玉米的做法图解3

    3.沥干水备用

  • 五彩玉米的做法图解4

    4.锅入放油,放葱花爆香,把食财放锅里炒,放入盐,糖炒几下,然后淀粉放点水化成水淀粉,淋入锅内。

  • 五彩玉米的做法图解5

    5.炒几下出锅,一盘色彩斑澜,营养丰富的菜品出炉了。

小贴士

调味品不要放很杂,会失去菜品本身的鲜香。

五彩玉米的家常做法

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