南瓜:低蛋白质
1.南瓜削皮,切薄片上锅蒸熟。
2.蒸好的南瓜用勺子捻成泥,放一边晾凉
3.白糖备用。
4.奶粉备用。
5.糯米粉备用。
6.南瓜泥加入过筛好的糯米粉、奶粉和糖。
7.搅拌均匀。
8. 搅拌好的南瓜泥,放到容器里,我用的蛋挞模。
9.撒上马苏里拉芝士。
10.入烤箱,中上层,180度上下火15分钟左右即可。
11.甜甜的糯糯的芝士焗南瓜。
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