虾:护眼明目、抗癌防癌
1.白贝
2.和冷水放入锅烧开至白贝开口关火
3.大闸蟹,虾
4.大闸蟹洗干净泥,去掉毛绒绒,去掉腮,剪掉脚尖,
5.虾也焯熟
6.取虾仁和贝肉,白贝不直接放入煲粥是怕有个别有沙,取虾仁也是为吃方便,
7.白贝汤很鲜取表面的煮粥,别浪费
8.芫荽切断
9.先煮熟粥
10.米要熟
11.放入海鲜调味
12.熟后放入芫荽盛出
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜
秋风响 蟹脚痒
共47道菜